ひろのLIFE

あまりにも酷い文章力を、少しでも向上させるためにブログを始めました。40代家族4人でのキャンプ、旅行をメインとして、車メンテナンス/神戸市周辺の情報 / 資産運用(日本株、中国株、米株、FX)を書いていきます。

スポーツ-キックボクシング

【キックボクシング】アンクルサポーターは必要!ケガ防止に効果的…

どうも!45歳の初心者キックボクサー ヒロです。 週一回ですので上達はおそいですが、楽しく健康的に肉体改造はできています(笑) 今回はフィットネス、マススパーリングと、激しいスパーリングをしていなくても足首を痛めてしまったのでサポーターを購入し…

【ボクシンググローブ】Windyのグローブ14オンス 初心者が初めてのマイグローブで上達中?!

キックボクシングを始めて半年が経過しました。どんな習い事でも同じで、次第に道具が欲しくなっていきます。今回は「ボクシンググローブ」を購入しました。 ミット、サンドバッグ打ちからスパーリングまで多種の使用目的が可能なタイプが目的なので14オンス…

【カンタンバンテージ】手首、親指の痛みが改善! 簡単に付けられるのでテーピングから変更して正解でした。

キックボクシングを始めて半年が経過しました。どんな習い事でも同じで、次第に道具が欲しくなっていきます。今回はマウスピースに続いて「カンタンバンテージ」を購入しました。以前は軍手にレンタルグローブで練習していましたが、手首と親指に激痛が走り…

マウスピースで保護、打撃から歯を守ろう。サラリーマンは歯が命!

格闘技でスパーリングをしていると顔にパンチをもらうことがある。もちろん、練習なので本気でないにしても歯に当たれば危険です。体力維持のための運動で歯が折れたら後悔してしまいます。 また、食いしばる事による奥歯の保護にもなるので「マウスピース」…

【神戸市垂水区】キックボクシングスタジオ「more kickboxing studio」が垂水駅から徒歩で行ける場所にオープン!

2020年8月1日より垂水駅から徒歩圏内にキックボクシングスタジオ「more kickboxing studio」がオープンしました。ここは体力アップ、ダイエット、本格的に格闘技を学びたい人など、子供から大人まで誰でも無理なくキックボクシングを行えるジムになっていま…